Opskrift - 1 person:
- 2 æbler, skrællet og skåret i små stykker
- 1 spsk sukker
- 1 spsk citronsaft
- vand efter behag
- krydderier som f.eks. vaniljepulver, kanel(kan klart anbefales), kardemomme osv.
- en spsk skyr
Sådan gør du:
Kog æblerne op med en smule vand - ca. 3 spsk og citronsaft.
Når æblerne er møre, blendes de, til grøden er helt glat(du kan evt. blende lidt mindre og lade der være lidt mere bid).
Bland grøden op med vand, sukker og krydderier - smag til, så den bliver, som du vil have den.
Top med skyr og servér med det samme.
Tip: Hvis du ønsker at spise grøden kold, kan du blot stille den ind i køleskabet.
Dejlig og sund æblegrød :-)
SvarSletVil DU og dine søde LÆSERE være med til at KNÆKKE CANCER via "Danske Bloggers indsamling til Knæk Cancer" - Hvor Bloggere og Læsere sammen gør en forskel.
Jeg har selv alvorlig kræft, kender flere som også har kræft og de som desværre ikke overlevede. Hver dag dør 42 danskere i DK af kræft.
Indsamlingen løber til den 14.nov.-14
Vil I være med??? Det er nemt, se hvor let via et tryk på mit navn eller via linket:
http://mariahoffbeck.blogspot.dk/2014/10/knk-cancer-danmark-rundt-nu.html
Jeg håber at høre fra dig og at vi bliver mange som støtter :-)
Smukke hilsner fra Maria